“Via, via ben ik bij Joyce terechtgekomen voor dieetadvies. Ik heb in het verleden nog wel andere proteine diëten geprobeerd, maar dat was altijd op eigen houtje en het ging altijd verkeerd. Achteraf heb ik ook gehoord dat dit soort experimenten helemaal niet gezond zijn.
Het grote verschil zit in de goede begeleiding die Joyce mij met PowerSlim geeft. Is het even moeilijk, dan is zij via mail altijd bereikbaar voor een stimulerende tip. Vooral de eerste week was dat voor mij een hele steun. Voor mij is die begeleiding ook een (nodige) stok achter de deur. Als ik gezondigd heb, zet Joyce me snel weer op het juiste spoor. Een week niet gewandeld of gefietst? Ze merkt het meteen aan mijn spiermassa en stimuleert me om terug te fietsen. Want behalve lekkere en snel te bereiden recepten, geeft ze ook bewegingsadvies. En dat zijn geen extreme inspanningen in de sportclub; gewoon een half uurtje per dag stevig wandelen of drie keer een kwartiertje op de hometrainer volstaan.
Dit dieet is ook echt geen straf. Alles is allemaal even lekker, de broodsoorten en deegwaren van PowerSlim smaken zelfs beter dan gewone. Ik ben half februari gestart en in mei gaf de weegschaal min 20 kg aan. Dat snelle gewichtsverlies stimuleert je uiteraard om verder gezond te eten en te leven! Het enige minpuntje is misschien dat je een iets hoger budget aan je eten besteedt, maar ik heb er dat graag voor over. ’t Is per slot van rekening voor mijn gezondheid. Ik voel me stukken fitter, zie er stukken beter uit, kan weer vlotte kleding dragen… Ik ga zeker blijven doen wat Joyce me zegt.”