Tips om je snel goed te voelen in je strakke jeans?

Wil jij binnenkort in een skinny jeans of een strak zomers kleedje de show stelen? Of met net iets meer zelfvertrouwen in bikini paraderen op het strand? Wil je gezondheid een boost geven en je terug snel goed voelen in je strakke jeans? Start dan nu met PS Food & lifestyle.

MET DEZE TIPS OOG JE ALVAST SLANKER.

Je kleding maakt het verschil.

– Draag bovenstukken en onderstukken in dezelfde kleur.
Toon op toon maakt je langer en slanker.

– Draag nooit een te kleine maat, kies liever iets ruimer.
Daarmee verdoezel je kleine onregelmatigheden.

– Heb je stevige lovehandles of een buikje, draag dan geen lage heupbroeken waar rolletjes over komen piepen maar kies voor een model met hoge taille.

– Corrigerend ondergoed doet wonderen voor je figuur. Kleine oneffenheden worden gladgestreken en je lijkt meteen een maatje minder.

– Benadruk je positieve punten, zodat hier de aandacht naar toe gaat i.p.v. naar zones waarmee je je minder happy voelt. Heb je een mooi decolleté, laat dit dan zien. Dat geldt ook voor een slanke taille of mooie billen.

– Met high heels lijk je een heel stuk slanker en je krijgt er een super sexy houding bovenop.

EN ZO HOEF JE BINNENKORT NIETS MEER TE CAMOUFLEREN.

• Matig zout. Zout zorgt ervoor dat je vocht vasthoudt en zo oog je sneller opgeblazen. Volgende voedingsmiddelen bevatten veel zout: kant en klaar maaltijden, pizza, soep uit brik, groenten in potten, kaas en vleeswaren en brood. Kies zoveel mogelijk voor pure, verse ingrediënten, zo krijg je véél minder zout binnen.
• Vermijd koolhydraten. Hierdoor gaat je lichaam haar reserve koolhydraten aanspreken. Deze voorraad bindt zich aan vocht, hoe sneller je het verbrandt, hoe sneller je overtollig vocht verliest. Welkom instant strakkere look! Koolhydraten vind je voornamelijk terug in alle suiker- en graanproducten zoals snoep, koek, gebak, brood, muesli, pasta en rijst.
• Drink voldoende water: 1,5 à 2 l per dag. Je afvalstoffen worden sneller afgevoerd en je huid ziet er mooier en strakker uit.
  

DENK AAN HET GEWICHTSBEHEERSINGSPROGRAMMA van PS Food & lifestyle

Heb je een druk schema maar wil je echt graag gezonder en evenwichtiger eten en bewegen? Met PS Food & Lifestyle helpt Joyce en Egon jou om snel je snel beter te voelen in je vel en definitief komaf te maken met het jojo-effect.

Dit voedingsprogramma is rijk aan eiwitten en arm aan koolhydraten waardoor je snel en efficiënt werkt aan een gezond gewicht. Zonder dat dit een tijdrovende of frustrerende kwestie wordt voor je partner en gezin. Naarmate je het resultaat zichtbaar ziet, krijgen je gezondheid en zelfvertrouwen een megaboost. Je voelt je reuzefit en je past als nooit tevoren in die skinny jeans.

Wil jij graag meer weten over jouw persoonlijk plan?