10 januari 2017
3 detox drankjes om je vetverbranding te stimuleren
Recept 1: Bitterfresh Detox
In fase 1 kies je voor de Bitterfresh detox. Je bant zoveel mogelijk suiker, dus de combinatie van komkommer en munt is ideaal. Komkommer zit boordevol anti-oxidanten en stressverlagende vitamine B. Munt geeft het water een frisse smaak en is goed voor je spijsvertering.
Recept 2: Anti-oxidant Booster
Vanaf fase 2 komt fruit weer in beeld en kan je eindeloos variëren zoals met deze Anti-oxidant Booster. Met stukjes vezelrijke appel die je darmtransit stimuleren en je verzadigen, met kaneel die je metabolisme boost en blauwe bessen met veel anti-oxidanten voor een gezonde huid en een ideale detox.
Recept 3: Red Summer Detox
Het derde drankje is mijn topfavoriet. Met de Red Summer Detox verwen ik mezelf met een verfrissende cocktail. De aardbeien zitten vol vitamine C die je vetverbranding stimuleert en je huid voorziet van een collageen boost. De bolletjes watermeloen, die ik vooraf invries, verwennen je huid en lichaam met vitamine A.
Extra recept: Zuiders genot
Met dit drankje stimuleer je je anti cellulite programma. Drink dagelijks deze combinatie van Rozemarijn, die een ware vetkiller is en vochtafdrijvend werkt, alsook je spijsvertering stimuleert. Voeg ook schijfjes appelsien toe, deze bezitten een hoge dosis vitamine c en als je kaneel eraan toevoegt stimuleer je ook nog de vergladding van je huid. Klaar voor deze cellulitis killer?